中森式チック症改善術を体験してわかったこと

中森式チック症改善術

 

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私のチック症の体験記

私は、現在25歳になりますが、これまでの人生の大半はチックと共に過ごしてきました。
10代の後半の頃が一番症状がひどく、「何で俺だけが…」「これからどうなるんだ」と絶望的な気持ちになっていました。

チック症

 

そんな私のチック発症は、子供の頃のまばたきがのチックから始まりでした。小学1年生の担任の先生からは「悪い癖だからやめなさい」と何度も注意されましたが、やめられずに気にすればするほど出ていました。

 

5年生になり、首を左右に振るチックに変わり、毎日、友達が真似をしてからかわれていたのを今でも覚えています。
チックを持つ小学生は、いじめの標的になり不登校の原因にもなると聞いたことがあります。

 

でも、私には幼馴染のガキ大将的な友達がいて、からかってくる連中からいつも助けてくれ、二度とチック真似をさせないようにしてくれてました。

 

中学、高校の時には目立つチックはありませんでしたが、強迫観念が強かったのを覚えています。
友達がチックを見て笑うと、おどけてわざとチックを出して笑わせたりしました。小学校の頃のように助けてくれる幼馴染みがいない代わりに、プライドを捨てて、おどけることによって、無意識に自己防衛をしていたのかもしれません。

 

そして、大学の時にはそれも出来なくなるほど、チックが激増してきたんです。
手や足がビクッと大きく動いたり全身がけいれんするような動き、「アッ、アッ」と叫ぶような大声、呼吸はとぎれ途切れで顔はむくみ、声はどもり、上手く話せな為に自分が苦しいということさえ親にも伝えれませんでした。

 

その時に病院でもらっていた薬を飲むと、副作用があり、一日中布団の中で過ごすことも多かったですね。大学に入学したものの、授業に数回しか出ていない…(>_<)
そして、学校は休学の手続きをとり、医者も数えきれないほど転々としました。

 

休学の1年間は苦しくとても長く感じました。
それでも何とか6年かけて卒業できたのですが、思い出せるのは不安、孤独、絶望といったマイナスのイメージの言葉だけです。

 

それでも、大学での学校生活で得たものは、友情の大切さでした。大学での貴重な日々が精神面に良い影響を与えてくれたように思います。
この頃の私は、完全にプラス思考で物事を考えれるようになっていました。

 

そして、大学を卒業してからは、とにかく仕事に就かなくてはと思いましたが、選ぶにも厳しい制限を受けました。
仕事は人並以上にしていても、声が出るという理由で数日でクビになることもありました。

 

ですが、チックがあるから就職できないではなく、あるからこそ成功させて見せると、成長の糧にしようとしていました。
私は、もともと人と話すのが好きな性格なので、あえて接客業にチャレンジしましたが、それでも、接客業の仕事にはチックはやはり障害になります。

 

そんな時に出会ったのが中森式チック症改善術でした。
症状の出方の強弱は様々でしたが、おかげで現在は、だいぶ落ち着いています。

 

私はこれからもチックと付き合っていかなければいけないかもしれませんが、人より辛い思いをした分、人の苦しみが少しでもわかる、やさしい人間になれたような気がします。

 

中森式チック症改善術の方法とは?

方法

 

この中森式チック症改善術は、一般に出回ることはない短期間で効果が期待でき、薬も体に害のあるものは一切使用しない、1日数十分程度で行える方法です。
著者である中森さんが自らもチックで苦しみ、それを根本から改善させた体験をもとにマニュアル化した教材(本編148ページ)になります。

 

中森式チック症改善術の特徴
●世間一般に言われている方法は殆ど使われていない
●お金もほとんどかからない安心安全な方法
●全く新しい対策を取り入れて自然にチックを改善させる

 

この教材は、薬を用いたり世間一般に言われている方法は殆ど使われておらず、本屋などでも知ることが出来ない、それぞのタイプに合った、これまと違った観点から見た、今まで気付かなかったチックの原因、新しい対策を取り入れて根本からチック症改善させていきます。

 

チックの症状には四つの種類がある

チック症の症状には運動チックと音声チックに分けられます。また、典型的な素早い単純チックとやや動きが遅くて一見すると目的性があるように見える複雑チックがあります。

 

一番よくみられる典型的な単純チックには、まばたきです。それだけではなく、横目をする眼を回す、白目をむくなど様々な目に現れる症状があります。
更に、口を歪めたり、鼻をヒクヒクさせるなど顔面の頻度が多くみられます。これには首をグイッと引く、肩をすくめるなども含まれます。

 

複雑チックには、身体の色々な部分が一緒に動くものです。顔の表情を変える、飛び跳ねる、物や人にさわるなどがあるようです。

 

単純音声チックには、咳払い、豚のようにうなる、鼻をクンクンさせる、吠えるなどがあります。
複雑音声チックには、状況に合わない語句や単語を繰り返すのが一般的です。

 

チック症には一過性と慢性がある

一過性

 

チックを主症状する症候群全体をチック症と言いますが、ほとんど毎日のように一日中頻回に起こる期間が1年以上か否かで一過性と慢性に分けられるようです。

 

これは私もでしたが、一過性は六歳から7歳ころにもっともよくみられます。目をぱちぱちさせたりするのが数か月目立っていたのが、いつの間にか消えていたのが典型的な例です。
慢性は、運動と音声チックの一方のみが1年続いた場合に付けられる診断名です。

 

大人になっても、日常的にまばたきが目立つ、健康なのに咳払いを繰り返す人の中にはこの診断があてはまる人がいるかもしれません。

 

またトウレット症候群は、運動と音声チックの両方が様々現れ、それが一年以上続くチック症のことです。
現在はトウレット症候群を中心に研究が進んでおり、ドーパミンという神経伝達物質のアンバランスと考えられています。
更に、遺伝的要因が関与するとも。(参考サイト→りたりこ仕事ナビ「大人のチック症とは?」)

 

中森式チック症改善術の効果は?

中森式チック症改善術の効果は、1日数十分程度の時間で行うだけで、多くの方が3日〜数週間程度でチックを解決させているようです。
チックを改善し、予防するには、今の症状を正しく理解することが大切です!

 

チックは大きく分けて「一過性」「慢性」「トウレット障害」の3つのタイプに分かれますが、このタイプの原因に合わせて、改善させていきます。

 

どんなに効果のある方法でも、原因が分からなければ対処のしようがありません。
この中森式チック症改善術は、実践するに当たり何一つ難しいことはありません。わずか4ステップでOKです!

 

step1.自分のタイプ正確に把握して原因を突き止める
step2.原因別の3つの方法を使ってチックを元から改善する
step3.再発しないように1日数分程度あることを実践する
step4.1〜2カ月後を目安に再度、原因チェツクを念のために行う

 

マニュアルの内容にしたがって進めていくだけでいいので、誰でもでも無理なく実践することが可能です。

 

中森式チック症改善術の口コミはどんな声が挙がっている?

私は足踏みをしたり、地面を小刻みに蹴ったりなどのチック症状が出ていました。
自分で分かっていても、それをコントロールすることができないのが面倒で厄介なところです。
周囲からも距離を置かれたりするのが、辛かったです。
しかし、中森式チック症改善術を行ったら、徐々にチックの症状が減ってきました。
これといって何か特別なことをしたという感じはないのですが、自然と効果が出たことに本当にびっくりしました。
何より、無理にする方法ではなくマイペースで気軽に取り組める方法なので、挫折することなく続けられているようです。チックで悩んでいる人は一度やってみてください。
(石川県 Kさん 41歳)

心療科に通ってもカウンセリングなども受けても治すことができなかったチック症が、1ヶ月ほどで解消しました。とてもお勧めの方法です。
(兵庫県 Fさん 49歳)

小学4年生になる息子にチックの症状があらわれ、親としては子供の将来が心配で眠れないほどでした。
しかし、自宅で中森式をやったところ、自然と症状が治まりました。
(徳島県 Sさん 48歳)

 

中森式チック症改善術の口コミが他にもないかネットで色々調べてみましたが、現状ではこれといって悪いという評判は見当たりませんでした。
ただ、どんな良い方法でもやはり効果には個人差があるので、実際のところってみないとはわからないというところだとは思いますが、全体的には私を含めて「難しくもなく、無理なく続けられた」という声が多い印象でした。

 

中森式チック症改善術のメリット、デメリット

続いて中森式チック症改善術の良いところや悪いところなどを私なりに挙げてみます。

 

<デメリット>
●市販本などに比べて値段が高い
●実践しないとお金の無駄
●返金保証がない

 

<メリット>
●チック対策品や医療機関に頼らないのでいいので、経済的負担がない
●薬なども使わないので、安心安全
●自宅でマイペースで続けられ、忙しい方でも1日数十分程度の時間で出来る

 

 

当然ですが、こうしたマニュアルというのは、実践しないと効果があがりません。
私も最初は値段も高いし本当に効果があるのか?怪しいように感じていたのですが、自分のペースで出来る内容なので、途中で挫折することも少ないのが良い点かと思います。

 

また、誰にも知られることなく改善出来るのも私にはよかったですね(^-^;

 

まとめ

中森式チック症改善術をまとめてみましたがいかがでしたか?

 

チックは意図的に行っているのではなくて、やるつもりがなくてもやってしまうという厄介な面があります。
かっては心因性と考えれていましたが、心に問題があるから起こるのではないことが現在では分かってきました。

 

このことを理解したうえでチックを長引かせたり、悪化させたりしているかもしれない要因を減らすことや、チックが続いてしまうことに伴って生じる恐れのある心の問題も避けることが必要です。

 

チック症には人によってタイプが異なるので、その人に合った方法で改善していくことが何よりも大切ではないかと思います。

 

そういった意味で、中森式チック症改善術はタイプ別に行っていく方法なので、おすすめな方は、

、おすすめな方

●出来るものなら短期間でチックを解消させたい
●病院に通っても一向に症状が改善しない
●子供がチックでいじめられている
●チックのせいでまともに仕事につけない、続けられない
●薬などは副作用が心配なので、出来るだけ使わずに安全な方法で治したい
●良くすために病院に行くのが嫌、誰にも知られずにチック症を改善したい

 

などの方たち。
一般社会では、「自分の病気がはっきりわからなかった」「どこの病院にいけばいいのか分からなかった」「放っておけば自然とそのうち治るといわれた」「親の育て方や環境が原因」といった、いまだに30年くらいも前の考え方がまかり通っているのが現状です。

 

このような話を聞くにつけ、チック症で悩むご本人はもちろん、子供をお持ちの親御さんは専門家の正しいチック症の知識や対処法をぜひ知って欲しいと思います。

 

※ダウンロード版と配送版(別途2.400円)をお選び出来ます。

 

<関連サイト>
育毛の達人式

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